Analyse de la foulée à Strasbourg

Pourquoi faire une analyse de la foulée

Vous débutez en course à pied ?
Vous êtes un coureur confirmé souhaitant améliorer ses performances ?
Vous êtes ou avez été blessé et souhaitez reprendre ou poursuivre l’activité dans les meilleures conditions ?
Vous souhaitez un conseil dans le choix de vos chaussures basé sur une pratique éprouvée et sur la preuve scientifique et indépendamment du marketing ?

L’étude de votre foulée permet de vous guider dans votre progression de manière concrète et de vous aider dans le choix de vos chaussures.

Déroulement de la séance

• Entretien : nous cernons le motif de consultation.
• Analyse statique.
• Analyse dynamique sur tapis (vidéo avec analyse de différents paramètres).
• Synthèse de votre analyse avec identification de facteurs de risque de blessures, et propositions d’axes d’amélioration : techniques de course, exercices de renforcement musculaire, étirements personnalisés, plan d’entraînement (pour les débutants) ou discussion autour de l’entraînement (pour les confirmés).
• Prescription du type de chaussures le mieux adapté à votre pratique.

Nos thérapeutes, spécialisés dans le domaine, sont Emilie Tissot et Fabrice Phlipart. Ils demeurent à jour au sujet de la recherche sur les données probantes reliées à la course à pied.

Tarif

57 euros

Notre établissement est certifié auprès de La Clinique du Coureur, organisme de référence internationale dans le domaine de la course à pied.

http://lacliniqueducoureur.com

Ce site s’adresse aux coureurs ainsi qu’aux professionnels de la santé ou du sport. Il regorge d’informations pertinentes sur la course à pied.